Vendredi, veille des vacances d’hiver, tous les enfants ont été conviés à venir prendre leur petit-déjeuner à l’école. Pour cela, ils avaient au préalable composé leur petit-déjeuner idéal : un féculent (pain frais ou céréales classées nutriscore A), accompagné d’un laitage (lait ou yaourt), d’une boisson (eau, jus de fruit), d’un peu de matière grasse ou de sucre (beurre ou confiture) et d’un fruit (banane, pomme, ou mandarine).
Nous avons tous commencé notre petit-déjeuner par un verre d’eau pour bien nous réhydrater après la nuit. Un moment très convivial qu’enfants et adultes ont beaucoup apprécié.
